Flash News

Gjykojeni protestën nga kundërshtarët

Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar

Protesta trazon PS-në/ Zegjineja e ‘meme-ve’ sulmon influenceren: Shëmtirë, diote. Balla kapet me Reuters

Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin

Publikoi tezën e Letërsisë 20 minuta pas nisjes së provimit, përjashtohet maturanti në Kukës

KRYESORE

Arsyeja përse këshillohet të konsumoni kafe pa sheqer

Politiko 2 Maj 2019, 12:38
Arsyeja përse këshillohet të konsumoni kafe pa sheqer

Pothuajse të gjithë e përjetojnë ndjesinë e të pasurit nevojë për të shkuar në tualet pas konsumit të kafesë.

Kjo ndodh për shkak të prezencës së kafeinës që përmban kafeja. Por kafeina përveç dobive të shumta ka ndikim negativ te disa njerëz të cilëve ju bën dëm duke iu shkaktuar probleme me shëndetin e zorrëve, si ngërçe dhe diarre.

Kjo sipas ekspertëve të fushës gastrointensinale shkaktohet nga shtesat që njerëzit i bëjnë kafes duke i shtuar sheqer dhe qumësht. Sipas ekspertëve sheqeri ndikon në tendosjen e sistemit të tretjes.

Nëse konsumoni kafe shumë shpesh, atëherë gjëja më e mirë është që të konsumoni kafe të dekafeinuar për shkak të përmbajtjes më të vogël të kafeinës.

Kështu që keni parasysh zgjedhja më e mirë është përcaktimi i dozës në bazë të dobive që ju i përfitoni vetë.

Të fundit