Flash News

KRYESORE

Çudia tek Wolfsburgu, trajneri-lojtarëve: Lajnë dhëmbët pas çdo ndeshjeje

Çudia tek Wolfsburgu, trajneri-lojtarëve: Lajnë

Wolfsburgu shpëtoi nga rënia vetëm falë ndeshje të “play off” ndërkohë që ëshë ndryshimi i trajnerit për këtë sezon sërish rezultatet nuk janë të priotshme.

Martin Schmidt, trajneri i ri ka vendosur një rregull të qartë: në fund të çdo ndeshjeje, apo qoftë edhe stërvitjeje, të gjithë janë të detyruar të lajnë dhëmbët. Sipas Schmidt, larja e dhëmbëve menjëherë pas sforcos fizike do të përshpejtonte rikuperimin.

“Në fund të stërvitjeve krijohet aciditet në gojë. Kjo gjë u bën keq mishrave dhe përfundon drejtpërdrejt në gjak. Ndaj, larja e dhëmbëve ndihmon në rikuperimin sa më të shpejtë të energjive, duke penguar efektet e aciditetit”, shprhet trajneri.

Lojtarët janë të detyruar të lajnë dhëmbët menjëherë pas përfundimit të ndeshjeve, e përpara se të kthehen në shtëpitë e tyre.

Të fundit