Flash News

Gjykojeni protestën nga kundërshtarët

Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar

Protesta trazon PS-në/ Zegjineja e ‘meme-ve’ sulmon influenceren: Shëmtirë, diote. Balla kapet me Reuters

Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin

Publikoi tezën e Letërsisë 20 minuta pas nisjes së provimit, përjashtohet maturanti në Kukës

KRYESORE

Pesë këshilla për të shmangur problemet me mushkëritë

Politiko 21 Gusht 2018, 18:51
Pesë këshilla për të shmangur problemet me

Mushkëria është një nga organet më të rëndësishme të trupit të njeriut.

Nëse diçka nuk shkon mirë me to menjëherë fillojnë problemet në frymëmarrje dhe shëndeti juaj sa vjen edhe përkeqësohet.

Megjithatë si çdo organ tjetër edhe mushkëria ka nevojë për përkujdes të veçantë dhe mënyra e jetesës ndikon shumë në mirëqenien e saj.

Disa këshilla të cilat janë sipërfaqësore, por me rëndësi të madhe:

1-Përdorni sa më shumë produkte me mish.

2-Shëtisni të paktën 1 orë në ditë në një pyll të mbushur me pemë dhe në ajër të pastër.

3-Mos përdorni duhan.

4-Mos jetoni apo flini në një dhomë me duhanpirës.

5-Përdorni sa më shumë lëngje dhe supëra.

6- Konsumoni sa më shumë çajëra dhe gjëra të ngrohta.

Të fundit