Flash News

Gjykojeni protestën nga kundërshtarët

Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar

Protesta trazon PS-në/ Zegjineja e ‘meme-ve’ sulmon influenceren: Shëmtirë, diote. Balla kapet me Reuters

Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin

Publikoi tezën e Letërsisë 20 minuta pas nisjes së provimit, përjashtohet maturanti në Kukës

KRYESORE

Shqetësimet që lindin në trup nëse keni mungesë të vitaminës D

Politiko 24 Prill 2019, 13:26
Shqetësimet që lindin në trup nëse keni mungesë të

Vitamina D është parësore për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi ndihmon t’i mbajë të shëndetshëm muskujt, eshtrat dhe dhëmbët.

Kjo vitaminë nevojitet edhe për të rregulluar sasinë e kalciumit dhe fosfatit në trup.

Mungesa e vitaminës D mund të çojë në komplikime serioze.

Sipas ekspertëve, ju mund të keni mungesë të vitaminës D nëse keni filluar të keni dhimbje të muskujve.

Më shumë se 70% e njerëzve me dhimbje muskujsh kanë mungesë të vitaminës D.

Kjo për shkak se mungesa e vitaminës D mund të çojë në një ndjeshmëri më të madhe të receptorëve në muskuj.

Të tjerat simptoma të mungesës së vitaminës D përfshijnë ndjenjën e lodhjes së tepërt.

Të fundit