Flash News

Gjykojeni protestën nga kundërshtarët

Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar

Protesta trazon PS-në/ Zegjineja e ‘meme-ve’ sulmon influenceren: Shëmtirë, diote. Balla kapet me Reuters

Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin

Publikoi tezën e Letërsisë 20 minuta pas nisjes së provimit, përjashtohet maturanti në Kukës

KRYESORE

Zëvëndësoni sheqerin me këto 7 ushqime...

Politiko 8 Gusht 2017, 17:40
Zëvëndësoni sheqerin me këto 7 ushqime...

Është e rëndësishme që të gjeni mënyra alternative të të ushqyerit kur bëhet fjalë për të hequr dorë nga konsumimi i tepërt i sheqerit. Tashmë e dini që konsumimi i sheqerit është i dëmshëm për organizmin në shumë aspekte.

Për ata që janë të dashuruar pas ëmbëlsirave dhe sheqerit, heqja dorë prej ti nuk është dhe aq e thjeshtë. Por për t’ju a bërë më të thjeshtë këtë dietë, ekspertët ju tregojnë 7 ushqime të cilat ju ndihmojnë të hiqni dorë lehtësisht nga sheqeri

1 – Vaji i kokosit

2 – Çaji jeshil

3 – Patatja e ëmbël

4 – Karrota

5 – Çaj i fermentuar

6 – Gjalp kikiriku

7 – Çokollat e zezë  

Të fundit