Flash News

Sherr brenda kafazit të xhamit, të pandehurit dhunojnë njëri-tjetrin në GJKKO

Vala e të nxehtit vjen në Shqipëri, temperaturat deri në 40 gradë

Panik në pushtet? Rama sulmon protestuesit që kërkojnë largimin e tij: Budallenj, mendje të cekëta

Këmbimi valutor 15 qershor/ Me sa blihen e shiten dollari dhe euro

“Rama ik”, shqiptarët e Gjermanisë protestë në Berlin kundër qeverisë

POLITIKOFF

A është e vërtetë që mushkëritë tuaja rigjenerohen kur lini duhanin?

Politiko 5 Maj 2026, 18:45

A është e vërtetë që mushkëritë tuaja

Më parë mendohej se mushkëritë nuk mund të rigjeneroheshin”, thotë Dr. Charlotte Dean, drejtuese e grupit të zhvillimit dhe sëmundjeve të mushkërive në Imperial College London. “Por tani e dimë që nuk është kështu. Në përgjithësi, ato mund të riparohen kur lini duhanin.”

Duke pirë duhan, në fakt po dëmton mushkëritë tuaja, thotë Dean, dhe mushkëritë kanë një kapacitet të konsiderueshëm për t'u shëruar vetë, shkruan The Guardian. 

Ato kanë evoluar për t'u përballur me ndotjen ose infektimin nga bakteret ose viruset. “Meqenëse janë kaq jetësore - nuk mund të mbijetosh pa mushkëritë e tua - ato duhej ta kishin këtë kapacitet”, thotë ajo.

Ndërsa është përgjithësisht e vërtetë që mund të rikthehesh në një shëndet shumë më të mirë të mushkërive, kjo nuk do të thotë se je jashtë rrezikut.

Dean thotë se kjo nuk duhet përdorur si justifikim për të pirë duhan; pirja e duhanit dhe avullimi i ekspozojnë mushkëritë tuaja ndaj më shumë grimcave toksike sesa mund të përballojnë. Është e rëndësishme të theksohet se të gjithë janë të ndryshëm dhe mushkëritë e disa njerëzve nuk do të jenë në gjendje të rigjenerohen aq mirë sa të tjerët dhe kështu do të jenë shumë më të ndjeshme ndaj dëmtimit të përhershëm të indeve nga pirja e duhanit.

"Ndërsa është përgjithësisht e vërtetë që nëse ndaloni pirjen e duhanit, mund të riktheheni në një shëndet shumë më të mirë të mushkërive, kjo nuk do të thotë që jeni plotësisht jashtë rrezikut. Mund të keni shkaktuar mutacione ose ndryshime gjenetike ose dëmtime të indeve, dhe këto gjëra mund të ndikojnë në shëndetin tuaj të përgjithshëm të mushkërive, që do të thotë se përkeqësimi ndërsa plakeni do të vijë më shpejt ose mund të çojë në kancer."
Ajo do t'i inkurajonte duhanpirësit të lënë sa më shpejt të jetë e mundur pasi - në mënyrë të ngjashme me mënyrën se si kockat tuaja nuk riparohen aq mirë ndërsa plakeni - indi juaj i mushkërive bëhet më pak efektiv në riparimin e vetvetes ndërsa plakeni. Një stil jetese i shëndetshëm mund të ndihmojë. "Ushtrimet fizike janë me të vërtetë të rëndësishme", thotë Dean. "Ashtu siç kur ushtroheni i mbani muskujt të shëndetshëm, në një farë mënyre edhe mushkëritë janë të njëjta. Ju ndërtoni kapacitetin që shkëmbimi i gazrave të ndodhë në mënyrë më efektive, për të siguruar oksigjen në të gjithë trupin."

Të fundit