Flash News

Sherr brenda kafazit të xhamit, të pandehurit dhunojnë njëri-tjetrin në GJKKO

Vala e të nxehtit vjen në Shqipëri, temperaturat deri në 40 gradë

Panik në pushtet? Rama sulmon protestuesit që kërkojnë largimin e tij: Budallenj, mendje të cekëta

Këmbimi valutor 15 qershor/ Me sa blihen e shiten dollari dhe euro

“Rama ik”, shqiptarët e Gjermanisë protestë në Berlin kundër qeverisë

POLITIKOFF

Dieta mesdhetare që mund të përmirësojë fertilitetin

Politiko 6 Maj 2026, 22:36

Dieta mesdhetare që mund të përmirësojë fertilitetin

Një studim i ri nga Spanja sugjeron se dieta mesdhetare mund të luajë një rol të rëndësishëm në rritjen e mundësive për shtatzëni, veçanërisht tek gratë që përballen me infertilitet dhe ndjekin trajtime të riprodhimit të asistuar.

Hulumtimi është realizuar nga shkencëtarë të Këshilli Kombëtar i Kërkimit i Spanjës, në bashkëpunim me Spitali Doctor Peset. Në studim u përfshinë 104 gra të moshës 18 deri në 38 vjeç, tek të cilat u analizua përbërja e mikrobiomës vaginale.

Rezultatet tregojnë se gratë që ndjekin rregullisht dietën mesdhetare kanë një ekuilibër më të favorshëm të mikroorganizmave, i cili lidhet me një mjedis më të qëndrueshëm për implantimin dhe zhvillimin e shtatzënisë. Në veçanti, tek gratë që arritën të mbeteshin shtatzëna u vu re dominimi i baktereve të gjinisë Lactobacillus, të njohura për rolin e tyre mbrojtës në shëndetin riprodhues.

Nga ana tjetër, pjesëmarrëset që nuk patën sukses në konceptim, sidomos ato që nuk i përmbaheshin dietës, shfaqën nivele më të larta të baktereve si Gardnerella vaginalis, të lidhura me çekuilibrat e mikrobiotës.

Studimi, i publikuar në Food & Function, evidenton gjithashtu se përbërja e mikrobiomës vaginale mund të ndikojë jo vetëm në arritjen e shtatzënisë, por edhe në ecurinë e saj. Sipas autorëve, profile të ndryshme mikrobike u identifikuan edhe mes shtatzënive që përfunduan me lindje dhe atyre që u ndërprenë spontanisht.

Ekspertët theksojnë se elementë të dietës mesdhetare, si vitaminat A, C, D dhe E, si dhe minerale si zinku dhe kalciumi, mund të kenë efekt mbrojtës ndaj çrregullimeve të zakonshme vaginale, duke ndihmuar në ruajtjen e një mjedisi të shëndetshëm për fertilitetin.

Ky studim shton prova se mënyra e të ushqyerit mund të jetë një faktor i rëndësishëm mbështetës në trajtimet e fertilitetit, në një kohë kur stili modern i jetesës po ndikon gjithnjë e më shumë në shëndetin riprodhues.

Të fundit