Flash News

SPAK kërkoi burg, GJKKO shpall të pafajshme Majlinda Bufin

Aksidenti në autostradën Durrës-Tiranë, 5 të plagosur dalin nga spitali, si paraqitet gjendja e të tjerëve

Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri

Protestuesit u tërhoqën zvarrë, Vengu qan hallin e deputeteve: Ç'taksirat kishin të sulmoheshin?

Policia korrigjon bilancin e aksidentit tragjik: Viktimë mbeti vetëm shoferi, fëmija u rikthye në jetë në spital

POLITIKOFF

85% e njerzëve shqetësohen për gjëra që nuk i ndodhin kurrë

Politiko 1 Korrik 2026, 14:50

85% e njerzëve shqetësohen për gjëra që nuk i ndodhin

Një sërë studimesh mbi ankthin dhe mënyrën se si njerëzit përjetojnë shqetësimet e përditshme sugjerojnë se pjesa më e madhe e frikërave që na pushtojnë mendjen nuk materializohen kurrë.

Sipas hulumtimeve, rreth 85% e gjërave për të cilat njerëzit shqetësohen rezultojnë të mos ndodhin në realitet. Studiuesit, të cilët kanë ndjekur me kalimin e kohës shqetësimet e pjesëmarrësve dhe zhvillimin e tyre, kanë arritur në përfundimin se shumica e skenarëve negativë mbeten vetëm produkte të imagjinatës.

Po aq domethënës është edhe një tjetër përfundim i këtyre kërkimeve. Edhe në rastet kur frika apo shqetësimi bëhet realitet, shumë persona raportojnë se e përballojnë situatën më mirë nga sa e kishin parashikuar fillimisht.

Në studimet e analizuara, një pjesë e madhe e pjesëmarrësve thanë se ngjarja rezultoi më pak e rëndë sesa prisnin ose se përvoja u shërbeu si një mësim i vlefshëm për të ardhmen.

Ekspertët theksojnë se këto gjetje tregojnë se ankthi shpesh e bën mendjen të mbivlerësojë rrezikun dhe të krijojë skenarë negativë që kanë pak gjasa të ndodhin. Për këtë arsye, ata rekomandojnë përqendrimin te faktet dhe jo te supozimet, si një mënyrë për të menaxhuar më mirë shqetësimet e përditshme.

Të fundit