Flash News
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
Sherr në varrezat e Durrësit, plagosen babë e bir
Aksidentohet për vdekje një grua në Tapizë, pranga shoferit 33-vjeçar
Mbrëmë i shpëtoi atentatit/ Kush është Katerina Beqo, gruaja që ishte në makinë me djalin e vogël kur i ekzekutuan burrin (Ngjarja)
Dyshohet se u përdor në vrasjen e Gjovalin Prendit, gjendet i djegur një automjet në Fushë Gjormë
Alarm për shëndetin mendor: Puna pa kufij, mendja nën presion
Politiko
17 Prill 2025, 18:09
Orët e gjata të punës dhe mungesa e ekuilibrit mes jetës profesionale dhe asaj personale mund të ndikojnë seriozisht në shëndetin mendor. Studimet tregojnë se ata që punojnë mbi 11 orë në ditë kanë 2.5 herë më shumë gjasa të përballen me depresion të rëndë.
Rraskapitja nga puna (burnout), stresi dhe ankthi janë gjithnjë e më të zakonshme, veçanërisht kur mungojnë pushimet e rregullta apo kufijtë e qartë – diçka me të cilën përballen shpesh punonjësit.
Prioritizimi i mirëqenies mendore, vendosja e kufijve dhe krijimi i një rutine të shëndetshme janë thelbësore si për shëndetin personal ashtu edhe për produktivitetin afatgjatë.
Të fundit
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
19 Prill 2025, 07:54
Faktohet skema e krimit elektoral të PS-së me administratën e Fierit
18 Prill 2025, 22:57
Fevziu: Arrestimi i Veliajt i dha një ‘shok’ të majtës në prag fushate
18 Prill 2025, 22:42
Betimi i deputetëve në Kosovë i pasigurt edhe të shtunën
18 Prill 2025, 21:56
Zbulo cilat janë shenjat më agresive të horoskopit kush s’e mban dot nervin?
18 Prill 2025, 21:32
Berisha: Rakip Veliaj ka ngritur të njëjtën skemë si 5D
18 Prill 2025, 21:12
Paguan 1000 euro për vizë pune në Kanada, agjencia e mashtron! Pronari zhduket
18 Prill 2025, 21:08
Ministri i Jashtëm iranian kërkon mbështetjen e Rusisë në bisedimet bërthamore
18 Prill 2025, 20:42
Fjalimi që synon pasaportën europiane, por jo ujin e pijshëm
18 Prill 2025, 18:58
33-vjeçari shqiptar humb jetën në paraburgimin grek
18 Prill 2025, 18:33
Fushata/ Fevziu veçon programin e PD: Rama e Berisha në politikë edhe pas 11 majit
18 Prill 2025, 18:24
Zelensky akuzon të dërguarin amerikan Witkoff për përhapjen e narrativave ruse
18 Prill 2025, 18:08
Drejtuesja e Prokurorisë së Durrësit takon Altin Dumanin, fokus krimet zgjedhore
18 Prill 2025, 17:30
Sherr në varrezat e Durrësit, plagosen babë e bir
18 Prill 2025, 16:58
A mund të ketë ngërç politik nëse Kuvendi nuk konstituohet brenda prillit?
18 Prill 2025, 16:52
Sulmet izraelite vrasin të paktën 17 persona në Gazë
18 Prill 2025, 16:29
Aksidentohet për vdekje një grua në Tapizë, pranga shoferit 33-vjeçar
18 Prill 2025, 16:26
BE: Është thelbësore për Kosovën ta formojë shpejt Qeverinë e re
18 Prill 2025, 15:53
Përdh*nuan anglezen, dënohen me 18 vite burg dy shqiptarë
18 Prill 2025, 15:44
Atentati në Tiranë, gruaja e Roan Brahimit thyen heshtjen: S'kam konflikte me askënd
18 Prill 2025, 15:31
Si të përgatitni lëkurën për një nxirje perfekte këtë verë?
18 Prill 2025, 15:16
Dritan Rexhepi refuzon të dëshmojë për rrëmbimin e Jan Prengës
18 Prill 2025, 14:59
Abuzimi me fondet “SASPAC”/ GJKKO shtyn seancën ndaj Ilir Beqajt
18 Prill 2025, 14:38
Meloni në Uashington, Trump: Do kemi marrëveshje me BE-në
18 Prill 2025, 14:22
Zvarritja e procesit, shtyhet sërish seanca për dosjen “Partizani”
18 Prill 2025, 14:02
Shitësja i dhuron buf, Berisha: Simboli i mençurisë, e çmendi Edi Ramën
18 Prill 2025, 13:32
Kush është Çyryk? Paloka publikon foton e kartelës klinike të kryeministrit Edi Rama
18 Prill 2025, 13:22
Investigim i Piranjave/ Kemi konsumuar qumësht me aflatoksinë
18 Prill 2025, 13:06
Letër votuesit për herë të parë!
18 Prill 2025, 12:56
Berisha: Një gjyqtar urdhëroi që SKAP-i të hetojë Ramën për vilën në Surrel
18 Prill 2025, 12:20
Berisha: Krujës i kanë hequr institucionet, e kanë lënë pa ujë dhe pa rrugë
18 Prill 2025, 12:03
Sulmuan agjentët e BKH, gjykata e Fierit lë në burg nipërit e Agron Kapllanajt
18 Prill 2025, 11:22
“Shqipëria s’e mbajti dot”, Lara Colturi zgjedh Italinë për karrierën
18 Prill 2025, 11:10
Rubio: Do të tërhiqemi nga marrëveshja e paqes Rusi-Ukrainë nëse s’ka përparim
18 Prill 2025, 10:58
Pas horizontit jeta vazhdon! E Premtja e Zezë dhe Pashkët
18 Prill 2025, 10:31
Foto/ Ky është Arenc Stafa, 34-vjeçari që u plagos gjatë atentatit në Tiranë
18 Prill 2025, 10:17
VIDEO/ Vota e diasporës, shqiptari i tregon gishtin e mesit PS-së
18 Prill 2025, 10:10
Ajola Xoxa paraqitet në SPAK, zbaton masën “detyrim paraqitje”
18 Prill 2025, 09:58
Parti politike “fantazmë”, dështon auditimi për shumicën, nuk kanë adresa të sakta
18 Prill 2025, 09:08
Këmbimi valutor, 18 prill 2025
18 Prill 2025, 08:58
Gjermania ka nevojë për forca pune në ndërtim
18 Prill 2025, 08:55
Bashkitë rrisin peshën e shpenzimeve për personelin, i ulin për investimet
18 Prill 2025, 08:33
Horoskopi, çfarë kanë rezervuar yjet për ju sot
18 Prill 2025, 08:23
Temperaturat arrijnë deri në 24 gradë, parashikimi i motit
18 Prill 2025, 08:08
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
18 Prill 2025, 07:52
Atentati në Tiranë, reagon policia: 4 të plagosur te Trauma, dy prej tyre të mitur
17 Prill 2025, 22:34
Të shtëna me armë zjarri në Tiranë, plagosen 4 persona
17 Prill 2025, 22:16
Inceneratori i Tiranës, Lala: Zyrtarët u dënuan sikur vodhën një pulë
17 Prill 2025, 21:50
Zodiaku i pasurisë: Kush e ka paranë magnet?
17 Prill 2025, 21:47
Atentat në Pllanë të Lezhës, vritet babai i Roan Brahimit
17 Prill 2025, 20:29
Mbërrijnë në Shqipëri 600 fletët e para të votimit nga diaspora
17 Prill 2025, 19:52
Berisha nga Berati: Premtimin e ishullit të Osumit e mori lumi, Ramës i ngeli turpi
17 Prill 2025, 19:49
Fermerë që bëjnë BÉ-eee dhe fermerët BE-së !
17 Prill 2025, 19:30
Tabaku: Taksa 0% për profesionistët e lirë, PD me plan të qartë për shtresën e mesme
17 Prill 2025, 19:07
Konstituimi i Kuvendit të Kosovës dështon për herë të dytë, caktohet data e re
17 Prill 2025, 19:03
Makina përplas një fëmijë 9-vjeç në Pogradec
17 Prill 2025, 18:42
Alizoti akuza SPAK: Ka dështuar në mbikëqyrjen e zgjedhjeve
17 Prill 2025, 18:31
Alarm për shëndetin mendor: Puna pa kufij, mendja nën presion
17 Prill 2025, 18:09
Përplasen dy automjete, humb jetën 29-vjeçari në Tiranë
17 Prill 2025, 18:01
Rama nga Dibra: Gjysma e burrave shqiptarë janë çyrykë, pjesa tjetër votojnë PD-në!
17 Prill 2025, 17:55
