
Flash News
I riu denoncoi gjendjen skandaloze të rrugës, dy zyrtarët e PS e dhunojnë (VIDEO)
Ekzekutohet me armë zjarri roja i një objekti në Vlorë
Berisha pritet me entuziazëm nga qytetarët në Pogradec
Aksidentohet autobusi i ekipit të volejbollit të Korçës, tre vajza përfunojnë në spital
Funerali i Papa Françeskut bën bashkë Trump dhe Zelenskyy, ja ç'biseduan
Kërcitja e dhëmbëve, shkaqet e rrezikshme dhe zgjidhjet natyrale që mund t’i provoni
Kërcitja e dhëmbëve kur jeni në gjumë, ose siç e quajnë mjekët: bruksizmi, nënkupton një sinjal të emocioneve të ndrydhura.
Në këtë artikull do të gjeni arsyet përse shumë njerëz vuajnë nga bruksizmi dhe cilat janë zgjidhjet natyrale.
Çfarë është kërcitja e dhëmbëve gjatë gjumit?
Sipas të dhënave, ky është një shqetësim mjekësor që nuk arrihet të zbulohet lehtësisht. Shpesh ata që viajnë nga kërcitja e dhëmbëve nuk e vënë re një gjë të tillë, vetëm pas një kohe të gjatë fillojnë të ndjejnë simptomat.
Një nga simptomat e para është zgjimi me dhimbje të forta të nofullave. Nëse lihet e patrajtuar, kërcitja e dhëmbëve arrin të shkaktojë enjtje të gjendrave limfatike që gjenden në qafë.
Gjithashtu kërcitja e dhëmbëve shkakton kriza të forta dhimbjesh në zonën e tëmthave, tension të shtuar në nyjet lidhëse të nofullave, përtypje të keqe të ushqimit, erë të keqe orale.
Simptoma që mund të evidentohen përmes analizave dentare. Nëse lihet i patrajtuar ky fenomen mund të përkeqësohet deri në dëmtimit të shëndetit të dhëmbëve por dhe në deformimin e nofullave.
Si mund ta kuptoni nëse jeni të prekur nga kjo sëmundje?
Një nga mënyrat më të thjeshta, është vizita tek dentisti, kështu do të kuptohet dhe gjendja e shëndetit të dhëmbëve. Mosha është një faktor shumë i rëndësishëm, pasi me kalimin e viteve dhëmbët dhe mishërat e dhëmbëve kërkojnë një përkujdesje më të vëmendshme.
Kjo vjen si pasojë e një dobësimi natyral të smaltit dhe strukturës së dhëmbëve, si pasojë e konsumimit të tyre gjatë viteve. Kështu dhëmbët janë më të ndjeshëm ndaj faktorëve të jashtëm.
Vizitat tek dentist arrijnë që të kapin që në fazat e para këtë problem, dhe të fillojnë me trajtimin e tij.
Kërcitja e dhëmbëve e shpjeguar në fushën e psikologjisë
Sipas informacioneve të AgroWeb.org, gjithçka lidhet me gjendjen emocionale dhe me stresin të cilin nuk e shprehim.
Duke qenë se kërcitja e dhëmbëve është diçka e pavullnetshme, një gjendje e rënduar psikologjike ndikon në përkeqësimin e problemit.
Kur jemi në gjumë, nuk arrijmë t’i kontrollojmë emocionet e akumuluara gjatë ditës. Shumë njerëz i përjetojnë përmes ëndrrave, të tjerë si reagime fizike.
Emocionet gjatë orëve kur jemi të vetëdijshëm, kanë qenë të shtypura, dhe në momentin kur ne flemë, ato lirohen.
Personat që kërcasin dhëmbët, e kanë të vështirë të kontrollojnë ndjenjën e inatit. Kërcitja e dhëmbëve është në një farë mënyrë ‘veçanti’ e personave që inatosen dhe që këtë inat e mbajnë gjatë të shtypur brenda vetes.
Po nëse i kërcisni dhëmbët gjatë ditës?
Disa personave u ndodh që të kërcasin dhëmbët dhe gjatë ditës, diçka e tillë tregon që problem është më i rëndë. Nëse ju ndodh që t’i kërcisni dhëmbët gjatë ditës, duhet me patjetër të kërkoni këshillën e mjekut.
Çfarë të bëni nëse kërcisni dhëmbët?
Si fillim duhet të kuptoni nëse vuani nga një problem i tillë. Shumë nga ne mund të jenë të prekur por nuk e kuptojnë. Nëse e dyshoni, bëni një vizitë mjekësore.
AgroWeb.org ju këshillon që të përzgjidhni me kujdes specialistin që do t’iu trajtojë. Dentisti mund të trajtojë deri në një farë pike dëmtimin e dhëmbëve.
Por problemet e brendshme, siç janë shtrembërimi i nofullave që më pas shkakton mos përtypjen e duhur të ushqimit, kanë nevojë për specialist të tjerë.
Mjekët ORL janë ata që mund të përcaktojnë saktë dhe dëmet në lidhjet e muskujve dhe nyjeve në zonën e gojës, nofullave dhe qafës.
Nëse ju zgjidhni vetëm problemet e dukshme si shëndeti i dhëmbëve dhe kafshimi i duhur i nofullave, rrezikoheni nga simptomat e fshehura.
Këto simptoma lidhen me nervozizmin, krizat e panikut dhe me depresionin. Prandaj është e rëndësishme që të merreni dhe me gjendjen psikologjike.
Mundohuni të gjeni një mënyrë për të çliruar emocionet.
Mund të merreni me ndonjë sport, aktivitet fizik të çfardoshëm, kështu fokusi i trurit do të zhvendoset dhe trupi do të arrijë të qetësohet. /AgroWeb.org
Të fundit


Berisha për gjuhën e Ramës në fushatë: Bën klounin të mbulojë vjedhjet dhe skandalet
27 Prill 2025, 12:18

Gjirokastër/ Kontrabandë ilaçesh nga Greqia, procedohet farmacistja
27 Prill 2025, 11:45

I riu denoncoi gjendjen skandaloze të rrugës, dy zyrtarët e PS e dhunojnë (VIDEO)
27 Prill 2025, 11:11
SPAK kërkon konfiskimin e pasurive të Erjon Kasmit e Xhulian Xhafës
27 Prill 2025, 10:47
Detaje/ Vrasja në Vlorë, Renato Hoxhaj u qëllua me tre plumba
27 Prill 2025, 10:36
Tregtia me vendet e Rajonin, Shqipëria pëson rënie edhe gjatë vitit 2024
27 Prill 2025, 09:42
Zgjedhjet e 11 majit/ Berisha sot takim me shqiptarët në Selanik
27 Prill 2025, 09:23
Ekzekutohet me armë zjarri roja i një objekti në Vlorë
27 Prill 2025, 08:56
HOROSKOPI/ Ja çfarë kanë parashikuar yjet për secilën shenjë
27 Prill 2025, 08:34
Parashikimi i motit/ Si do vijojnë temperaturat përgjatë ditës
27 Prill 2025, 08:14
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
27 Prill 2025, 07:47


Berisha: Rama aq sa ka të gjatë trupin, ka dhe dorën për të vjedhur
26 Prill 2025, 21:07
“Hajde të përballemi”, Berisha sfidon Ramën
26 Prill 2025, 20:44

Berisha pritet me entuziazëm nga qytetarët në Pogradec
26 Prill 2025, 20:02
Lamtumirë, Papa Françesku
26 Prill 2025, 19:42

Eurodeputeti ‘shuplakë’ Ramës: Qeveria shqiptare nuk garanton zgjedhje të lira
26 Prill 2025, 19:03
Gruaja, portreti i kontrastit të dy fushatave
26 Prill 2025, 18:35
Aksident në aksin Korçë-Pogradec, mjeti del nga rruga dhe përplaset me murin
26 Prill 2025, 18:29


Kush do ta pasojë Papa Françeskun? Njihuni me 12 kandidatët e mundshëm
26 Prill 2025, 17:21
LaCivita ndan foton me Trump: Fotografia e preferuar e “Fushatës së të Parëve”
26 Prill 2025, 16:59
I dënuar për plagosje, arrestohet në Greqi 39-vjeçari i shpallur në kërkim
26 Prill 2025, 16:34

Gjykata e Tiranës rikthen në krye të AMP-së, Florian Sulejmanin
26 Prill 2025, 16:00

SHBA-ja shtyn për herë të tretë sanksionet ndaj industrisë serbe të naftës
26 Prill 2025, 15:19


Ujku nuk voton
26 Prill 2025, 14:35







Funerali i Papa Françeskut, Vjosa Osmani takon presidentin Trump para ceremonisë
26 Prill 2025, 12:04
Berisha: Fushata e Ramës është feministe në aparencë, por mizogeniste në thelb
26 Prill 2025, 11:47



Spahiu nxjer videon: I ati i kandidatit të PS në Bulqizë dha shembullin më të keq
26 Prill 2025, 10:29
Funerali i Papa Françeskut bën bashkë Trump dhe Zelenskyy, ja ç'biseduan
26 Prill 2025, 10:09

Këmbimi valutor, 26 prill 2025
26 Prill 2025, 09:23
Tarifat e SHBA, rriten pasiguritë e eksportuesve shqiptar
26 Prill 2025, 09:08
Horoskopi/ Çfarë parashikojnë yjet për ju sot
26 Prill 2025, 08:48
Rikthehen reshjet e shiut, ulen temperaturat, si parashikohet moti sot
26 Prill 2025, 08:29

Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
26 Prill 2025, 07:56



I riu që u plagos sot në Farkë është djali i ish-deputetit të PD
25 Prill 2025, 21:52


Andres Pastrana: CDI qëndron fuqishëm pranë PD, ka treguar vendosmëri
25 Prill 2025, 20:57
Sherri te rezidenca në Lundër, reagon policia: U plagos një 19-vjeçar
25 Prill 2025, 20:48
Video/ Mziu kërkon votën mbi kalë: Derë më derë si në kohën e Skënderbeut
25 Prill 2025, 20:33


Sherr me sende të forta në një rezidencë në Lundër, dyshohet për një të plagosur
25 Prill 2025, 20:02
Funerali i Papa Françeskut, 4,000 policë do të mbikëqyrin sigurinë nesër në Vatikan
25 Prill 2025, 19:40
Berisha në Tiranë: Lehtësira dhe subvencione për ata që kthehen në Shqipëri
25 Prill 2025, 19:32
Berisha: Shqiptarët shpenzojnë për ilaçe 4 herë më shumë se për bukën
25 Prill 2025, 19:19
Rusia dhe Irani forcojnë raportet me një marrëveshje për gazin
25 Prill 2025, 19:02
Video/ Minatori i zhgënjyer djeg teserën e PS
25 Prill 2025, 18:45
Aksident në “Plepat e Kardhiqit”, gjermani përplas këmbësoren në Gjirokastër
25 Prill 2025, 18:36
Begaj dhe Osmani kryejnë homazhe pranë trupit të Papa Françeskut në Vatikan
25 Prill 2025, 18:17
Dhunoi punonjësen e OSHEE, shpallet në kërkim 38-vjeçari në Tiranë
25 Prill 2025, 18:04



Ra nga lartësia teksa punonte në Golem, ndërron jetë 62-vjeçari
25 Prill 2025, 17:15
Gjenerali rus vritet në një shpërthim me bombe në Moskë
25 Prill 2025, 16:58


Tiranë/ 22-vjeçarja e dehur thyen pajisje, babë e bir e godasin me grushte
25 Prill 2025, 16:20
Takim me Metën në burg? Majko: E kam shok rinie, por do krijonte keqkuptime
25 Prill 2025, 16:13

Tre vjet pritje për një vendim gjykate, sekretarja: Si puna jote kemi 5000 veta!
8 Korrik 2021, 21:42
Meta: Rritja e pensioneve do të fillojnë menjëherë me votën për Nr. 1
25 Prill 2025, 15:29
Trump: Krimea do të qëndrojë me Rusinë, Zelenskyy e di këtë
25 Prill 2025, 15:20
Shpyllëzimi i heshtur nga prerjet e paligjshme, zjarret, minierat dhe harresa
25 Prill 2025, 15:11
Sfidat e Hënës së Re, mundësi për këto dy shenja
25 Prill 2025, 15:01
Aksident në aksin Gjirokastër-Tepelenë, shoferi gjerman përplas 38-vjeçaren
25 Prill 2025, 14:49

Lëkundet turizmi në mars, të huajt ranë me 2.7 për qind
25 Prill 2025, 14:31
Paqja Fiskale në Shqipëri: Një marrëveshje e rrezikshme me të kaluarën
25 Prill 2025, 14:24
Shiste kanabis në Kombinat, arrestohet 25-vjeçari
25 Prill 2025, 14:19
