
Flash News
Të paktën 91 të vdekur nga përmbytjet në Teksas
Gjendet një trup i dekompozuar në Kolonjë, dyshimet e para
Aksident në Sarandë, makina përplas motorin, një i plagosur
Pse lirimi i Abi Malltezit nuk e çliron atë; aq më pak Shqipërinë
Kapet duke transportuar armë zjarri nga Kosova në Shqipëri, arrestohet i riu (EMRI)
Marrëdhënia që s’është romancë, por s’është as thjesht kolegiale
Lidhje të tilla të ngushta mund ta përmirësojnë shëndetin mendor dhe ta bëjnë ditën e punës më të lehtë, por ngrihet me të drejtë pyetja se si ndikojnë këto marrëdhënie në jetën tuaj private.
Shumica prej nesh kalojnë një pjesë të madhe të kohës në punë, prandaj nuk është çudi që shpesh zhvillojmë lidhje të forta me kolegët. Ndonjëherë kjo lidhje shndërrohet në diçka edhe më domethënëse, në atë që gjithnjë e më shpesh përshkruhet me termin “bashkëshort biznesi” (work spouse).
Ky mund të jetë një “bashkëshort” ose “bashkëshorte”, dhe i referohet një kolegu apo kolegeje të cilit/i i besoni, tek i cili/i mbështeteni çdo ditë dhe me të cilin keni një marrëdhënie të ngushtë, por vetëm platonike.
Lidhje të tilla miqësore të ngushta mund ta përmirësojnë shëndetin mendor dhe ta bëjnë përditshmërinë në punë më të lehtë, por ngrihet me të drejtë pyetja se si ndikojnë këto marrëdhënie në jetën tuaj private dhe çfarë mendojnë për këtë kolegët e tjerë, transmeton Telegrafi.
Kush është në të vërtetë “bashkëshorti biznesi”?
Ekspertët për marrëdhënie ndërnjerëzore shpjegojnë se bëhet fjalë për një koleg me të cilin keni një lidhje të fortë, mbështetëse dhe joromantike. Ndoshta punoni së bashku në projekte, ndani të njëjtën zyrë ose thjesht bisedoni shpesh, qeshni, këshilloni njëri-tjetrin dhe kaloni bashkë ditë të mbushura me stres pune.
Marrëdhënia ngjan me një martesë të vërtetë , komunikoni rregullisht, kuptoheni pa shumë fjalë, por pa ndjenja romantike. Ajo bazohet në besim, respekt profesional dhe përvojë të përbashkët.
Pavarësisht termave të lidhura me gjininë, secili mund të ketë një “bashkëshort biznesi”, pa marrë parasysh gjininë. Nuk ka rëndësi kush me kë është, termi është më shumë shaka dhe nuk duhet marrë fjalë për fjalë. Për shembull, një grua mund të ketë një grua, një burrë një burrë – e rëndësishme është afërsia dhe dinamika e marrëdhënies.
Përfitimet e një lidhjeje të tillë
Ekspertët theksojnë se një marrëdhënie e tillë sjell shumë përfitime:
▪ rrit kënaqësinë në punë dhe ul stresin,
▪ siguron mbështetje emocionale dhe ndjenjën e përkatësisë,
▪ përmirëson bashkëpunimin, komunikimin dhe produktivitetin,
▪ ndihmon në parandalimin e lodhjes së tepërt
▪ sjell gëzim, humor dhe relaksim në rutinën e punës.
Si ta kuptoni që keni një bashkëshort biznesi?
Ka disa shenja:
▪ flisni çdo ditë, edhe kur nuk ka nevojë,
▪ mbështeteni te njëri-tjetri dhe ofroni përkrahje,
▪ dilni bashkë në pauzë dhe i besoni mendimit të tij/saj,
▪ bëni shaka interne dhe “e ndjeni” kur tjetrit i duhet ndihmë,
▪ gjithmonë mbroni njëri-tjetrin para të tjerëve,
▪ kolegët e tjerë e vërejnë lidhjen tuaj,
▪ ndjeni mungesën kur nuk është në punë.
Megjithatë, kujdesi është i rëndësishëm
Edhe pse përfitimet janë të shumta, ekspertët paralajmërojnë disa gjëra të rëndësishme:
▪ ruani profesionalizmin dhe mos lejoni që marrëdhënia të ndikojë te performanca juaj,
▪ mos u mbështetni emocionalisht vetëm tek një person, kultivoni një rrjet më të gjerë mbështetjeje,
▪ jini gjithëpërfshirës ndaj kolegëve të tjerë dhe mos krijoni “rreth të mbyllur”,
▪ nëse ndjeni nevojën për distancë, bisedoni hapur dhe me respekt.
Të fundit


Hetimi për 16 ton kanabis: Si u zbeh dosja që mund të ishte “trofe karriere”
7 Korrik 2025, 22:44


Berisha: 40 oficerë u morën në pyetje për dosjen ‘Partizani’ si dëshmitarë të rremë
7 Korrik 2025, 21:41
Marrëdhënia që s’është romancë, por s’është as thjesht kolegiale
7 Korrik 2025, 21:39
Qytetarit i kërkohet të paguajë 2 milionë e gjysmë, për një matës inekzistent
7 Korrik 2025, 21:28




Sa është temperatura ideale e kondicionerit në verë?
7 Korrik 2025, 20:53
GJKKO e la në burg, Meta apelon vendimin
7 Korrik 2025, 20:38
Ku ndodhet Ronaldo pasi mungoi në funeralin e Diogo Jotas
7 Korrik 2025, 20:38
Nga shalqiri, te pjeshkët dhe pjepri, ja cili është fruti i verës me më pak kalori
7 Korrik 2025, 20:28
Zbulohen mesazhet e autorit që vrau Ilaria Sulën në Romë
7 Korrik 2025, 20:20
Të paktën 91 të vdekur nga përmbytjet në Teksas
7 Korrik 2025, 20:12
Elbasan, të mbytur nga tymi, të shkrumbuar nga ndërgjegja
7 Korrik 2025, 19:48

Tufa me bletë sulmon qytetarët në Francë, përfundojnë në spital 24 persona
7 Korrik 2025, 19:32
Demenca/ Humbja e dëgjimit mund të jetë një shenjë paralajmëruese
7 Korrik 2025, 19:13
Vendimi për Malltezin, Gjokutaj: Bumerang për SPAK dhe Gjykatën
7 Korrik 2025, 19:01

Ish-anëtari i Gjykatës së Lartë shpallet i pafajshëm për fshehje pasurie
7 Korrik 2025, 18:36


Shëndeti i zemrës rrezikohet nga vapa e madhe, ja çfarë duhet të keni kujdes
7 Korrik 2025, 18:10
Sot Gert Bogdani do të festonte ditëlindjen, Edlira Çepani dedikim prekës
7 Korrik 2025, 17:40






Sulmuesi akuzon rëndë klubin e Fenerbahches: U përpoqën të më drogonin
7 Korrik 2025, 16:21
Gjendet një trup i dekompozuar në Kolonjë, dyshimet e para
7 Korrik 2025, 16:03
Aksident në Sarandë, makina përplas motorin, një i plagosur
7 Korrik 2025, 15:58
Berisha me gazetarë nga diaspora:Vota vdes pa hyrë në kuti
7 Korrik 2025, 15:58
Mosha më pjellore për mashkullin dhe femrën
7 Korrik 2025, 15:40
Vendoret, Rama kandidat në 5 bashki
7 Korrik 2025, 15:32
Blushi: Rrëmbimi kriminal i Metës, i pakrahasueshëm as me të Navalnit në Rusi
7 Korrik 2025, 15:20
Njihuni me iPhone 17 Pro, risitë kryesore në dizajn dhe teknologji
7 Korrik 2025, 15:09
Pse lirimi i Abi Malltezit nuk e çliron atë; aq më pak Shqipërinë
7 Korrik 2025, 15:00
‘Lidhjet klienteliste’ të mjekëve mbushin recetat e pacientëve
7 Korrik 2025, 14:57
Polonia vendos kontrolle kufitare me Gjermaninë dhe Lituaninë
7 Korrik 2025, 14:48
Djersitja gjatë verës/ Këto janë 3 pije me të cilat mund ta mbani nën kontroll
7 Korrik 2025, 14:42
Kapet duke transportuar armë zjarri nga Kosova në Shqipëri, arrestohet i riu (EMRI)
7 Korrik 2025, 14:37
Theo Hernandez fluturon drejt Arabisë për vizitat mjekësore
7 Korrik 2025, 14:26
Zjarret ne vend/ Ministria e Mbrojtjes:19 vatra në 24 orë! Gjashtë janë ende aktive
7 Korrik 2025, 14:17

I nxehti përvëlues, Greqia urdhëron pushime të detyrueshme nga puna
7 Korrik 2025, 13:54

Deklaratat e Kryemadhit, reagon Meta: Një përgjigje për "Zeqinenë" e SPAK-ut!
7 Korrik 2025, 13:34


Trump pret Netanyahun për të biseduar për armëpushimin në Gazë
7 Korrik 2025, 12:54

GJKKO liron nga arresti shtëpiak Jamarbër Malltezin
7 Korrik 2025, 12:35
Turizmi, vera 2025, një hap pas
7 Korrik 2025, 12:31
IKMT aksion në Theth, nis shembjen e ndërtimeve pa leje
7 Korrik 2025, 12:24
Konstituimi i Kuvendit dështon prapë: Mandati i deputetëve në rrezik?
7 Korrik 2025, 12:06
Shkrumbohet nga zjarri urbani i linjës Tiranë-Kamëz
7 Korrik 2025, 12:00


Në kërkim ndërkombëtar për trafik droge, arrestohet në Kroaci i riu shqiptar (EMRI)
7 Korrik 2025, 11:32

Drejtimi i paduhur!
7 Korrik 2025, 11:16
Video/ Qytetarja kërkon ta takojë, Rama i kthehet: Ça ke që bërtet
7 Korrik 2025, 11:01

Rama mbledh më 9 korrik kryebashkiakët e vendit
7 Korrik 2025, 10:43
Berisha del nga SPAK, lexon mesazhin që i la Dumanit (FOTO)
7 Korrik 2025, 10:28
Parkut Natyror i Ohrit drejt “listës së zezë’” të UNESCO-s
7 Korrik 2025, 10:25
Në zbatim të masës "detyrim paraqitje", Berisha mbërrin në SPAK
7 Korrik 2025, 10:16
Nisin regjistrimet në e-Albania për vitin e ri shkollor
7 Korrik 2025, 09:59
KAS vendos sot “fatin” e zgjedhjeve në katër qarqe të vendit
7 Korrik 2025, 09:50
Rama nuk i ndahet Vlorës, sërish vizitë në bashki
7 Korrik 2025, 09:39
Konispol/ Hyri për t'i vjedhur shtëpinë, pronari qëllon me çifte 44-vjeçarin (EMRI)
7 Korrik 2025, 09:34

Zjarret në Gjirokastër, flakët shumë pranë monumenteve të kulturës
7 Korrik 2025, 09:12

Këmbimi valutor, me sa shiten dhe blihen monedhat e huaja
7 Korrik 2025, 08:39
Sa shpenzojnë turistët europianë në një natë, në Shqipëri vijnë më “koprracët”
7 Korrik 2025, 08:25
Horoskopi, çfarë kanë rezervuar yjet për ju sot
7 Korrik 2025, 08:14
Java nis me temperatura përvëluese, termometri shënon deri në 37°C
7 Korrik 2025, 07:58
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
7 Korrik 2025, 07:45
A ka pengesa ligjore që të dënuarit e Speciales të transferohen në Kosovë?
6 Korrik 2025, 21:58

Musk me parti politike, Nano: Reagim emocional pas konfliktit me Trump
6 Korrik 2025, 21:20
Teologu: Pas idesë së Ramës për shtetin bektashi në Shqipëri, fshihet Izraeli
6 Korrik 2025, 20:57
Krahason Parisin, Londrën, New York-un me Vlorën, retorika e Ramës pa standarde
6 Korrik 2025, 20:35
Mjeti del nga rruga, humb jetën shoferi në Kukës
6 Korrik 2025, 20:07
Cila është marrëveshja e mundshme për pengjet në Gaza dhe armëpushimin
6 Korrik 2025, 19:47

Pse Ronaldo mungoi në varrimin e Diogo Jotas, sqaron motra e ikonës së futbollit
6 Korrik 2025, 18:59
Punësime masive në administratën maqedonase përpara zgjedhjeve
6 Korrik 2025, 18:37
Pas 6 ditësh në flakë e tym toksik, shuhet zjarri në landfillin e Elbasanit
6 Korrik 2025, 18:13

Shqipëria në shitje dhe blerja nga Jared Kushner
6 Korrik 2025, 17:17
Kërcënimi me bombë në Kuvend, reagon Kurti: Luftë aktive hibride nga Serbia
6 Korrik 2025, 16:55