Flash News
Gjykojeni protestën nga kundërshtarët
Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar
Protesta trazon PS-në/ Zegjineja e ‘meme-ve’ sulmon influenceren: Shëmtirë, diote. Balla kapet me Reuters
Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin
Publikoi tezën e Letërsisë 20 minuta pas nisjes së provimit, përjashtohet maturanti në Kukës
‘Thjesht ha pak tani, askush nuk do e marrë vesh’: 6 gjëra që nuk i thuhen dikujt që agjëron
Jo, nuk do vdes nga uria për 30 ditë dhe më vjen keq por nuk do ha asgjë që mund të më ofrosh fshehurazi.
Ramazani është muaji i nëntë i kalendarit Islamik, gjatë të cilit çdo mysliman kudo në botë agjëron nga lindja e diellit në perëndim të tij. Unë kam agjëruar çdo muaj Ramazani për vite të tëra dhe çdo vit e kam përjetuar ndryshe këtë eksperiencë. E vetmja e përbashkët e këtyre eksperiencave është që më kanë mësuar shumë në lidhje me disiplinën dhe se çfarë do të thotë të jesh me më pak fat se pjesa tjetër e botës. Teksa rritesha, kalendari Islamik është bazuar në fazat hënore, që do të thotë se Ramazani është zgjatur përgjatë viteve. Megjithatë ai që ka mbetur i njejtë, është reagimi që marr nga miqtë e mi dhe kolegët që nuk myslimanë. Në vijim gjeni 6 prej këtyre reagimeve:
- ‘Pra nuk ha dhe nuk pi asgjë për 30 ditë?!’
Atë mendoni se po bëj realisht? Jam shumë i sigurt që do vdisja po të veproja ashtu!
- ‘Bëj mirë që ha në syrin tënd?’
Sigurisht që po. Një nga parimet e agjërimit është disiplina dhe unë do të preferoja që gjithkush ta kalonte ditën normalisht pa u shqetësuar për mua. Unë mund t’ia dal të dëgjoj njerëz pranë tek përtypen por se di si nuk bezdisen të tjerë nga era kutërbuese.
- ‘Pse ia bën vetes? A nuk është e dëmshme për ty?’
Pse duhet të flasësh për të kaq negativisht? Nuk po e ndëshkoj veten dhe për mua nuk është një barrë. Ramazani është një kohë e rëndësishme për myslimanët dhe pjesa më e madhe e jona e pret me padurim. Ka momente të caktuara kur bëhet pak e vështirë por zgjat vetëm një muaj dhe na kujton se çfarë u duhet disa njerëzve të kalojnë në përditshmërinë e tyre dhe e kam fjalën për njerëz me më pak fat se ne.
Agjërimi është i këshillueshëm për të rriturit që mund ta përballojnë dhe jo për njerëz që vuajnë nga sëmundje të cilat mund të përkeqësohen nga agjërimi. Mund të humbasim disa vakte por qëllimi është të ndryshojmë për mirë stilin e jetës. Mbase duhet ta provoni edhe ju!
- ‘Duhet të jetë një mënyrë shumë e mirë për të ardhur në formë!’
Po, ka një sërë provash që mbështesin dobitë shëndetësore të agjërimit, duke përfshirë këtu funksionimin e trurit, sistemin imunitar, normalizimin e ndjeshmërisë së insulinës dhe kurimin e varësive.
Megjithatë, ne tentojmë të shmangim një pjesë të mirë të tyre në momentin që perëndon dielli e deri në agimin e ardhshëm. Por kjo mund të jetë thjesht një mënyrë.
- ‘Ha pak se nuk e merr vesh njeri!’
Nuk e keni kuptuar fare qëllimin! Ju lutem, largohuni!
Ramazani nuk ka lidhje vetëm me të ndaluarit të ushqimit. E kryejmë agjërimin për të disiplinuar veten, për t’u bërë më të fortë shpirtërisht, për të ndjerë mirënjohje ndaj dhuratës së Zotit, për të reflektuar vlera dhe për të falenderuar Kuranin, i cili për herë të parë u publikua në muaj Ramazani.
- ‘Duhet të jesh shumë i uritur!’
Isha në rregull deri sa e përmende ti. Faleminderit!
Nëse njihni dikë që agjëron do t’ju këshilloja të silleshit normalisht gjatë muajit të Ramazanit. Nëse koncepti ju duket shumë i vështirë për t’u kuptuar, kujtoni që zgjat vetëm një muaj dhe që në fund ne mund të festojmë Fiter Bajramin. Kjo festë për në është si Krishtlindja por ndryshe. Kështu që mos u shqetësoni për ne!/Pikkom
Të fundit
"Rama jepe dorëheqjen!”, mijëra protestues vijojnë marshimin në rrugët e Tiranës
9 Qershor 2026, 22:30
Pas tri orësh para Kryeministrisë, protestuesit nisin marshimin nëpër rrugët e Tiranës
9 Qershor 2026, 20:53
Aktori i njohur nga protesta: Ika nga Shqipëria sepse nuk doja të shisja shpirtin
9 Qershor 2026, 20:32
“Vetëm hëna të ka ngel pa vjedh”, mesazhe të forta ndaj qeverisë me pankartat pikante
9 Qershor 2026, 20:12
Meçollari akuza nga protesta: Në Palasë dhe Dhërmi është tjetërsuar mjedisi
9 Qershor 2026, 19:38
Reuters: Brukseli kritikon Tiranën për Zvërnecin, mjedisi kusht për anëtarësimin në BE
9 Qershor 2026, 19:19
Gjykojeni protestën nga kundërshtarët
9 Qershor 2026, 18:20
Pas katër seancash, Ilir Beqaj përmbyll kërkesat paraprake
9 Qershor 2026, 18:11
OKB mesazh për Iranin, Libanin dhe Gazën: Respektoni armëpushimet
9 Qershor 2026, 17:06
10 ditë që tronditën “sistemin”
9 Qershor 2026, 16:53
Operacion anti-drogë në pesë qytete të Kosovës, 5 të arrestuar
9 Qershor 2026, 16:44
Aksident në Greqi, ndërron jetë 16-vjeçari shqiptar
9 Qershor 2026, 16:25
Komisioni Evropian: Ministri i Mjedisit na tha se punimet janë pezulluar në Zvërnec!
9 Qershor 2026, 16:14
Rama 'përplaset' me gazetaren rumune: U kanë bllokuar trurin!
9 Qershor 2026, 16:13
“Revolucioni i Flamingove” përplas Ramën me Iranin
9 Qershor 2026, 15:56
Ky është Armand Shakaj, i dyshuar si autor i zhdukjes së Eglant Koçit
9 Qershor 2026, 15:30
Senatori demokrat Bernie Sanders: Populli po i thotë JO oligarkisë globale në Shqipëri!
9 Qershor 2026, 15:17
Paqja globale, në rënie për të 12-in vit radhazi, Shqipëria renditet e 36-ta në botë
9 Qershor 2026, 14:47
Prokuroria e Vlorës sekuestron 5 mln euro pasuri
9 Qershor 2026, 14:29
Foto/ Dyshohet se u rrëmbye, kjo është fotoja e fundit 34-vjeçarit para zhdukjes
9 Qershor 2026, 14:20
Kopjac i Vuçiçit dhe në krizë
9 Qershor 2026, 14:11
Zhdukja e Eglant Koçit, arrestohet një person me urdhër të Prokurorisë
9 Qershor 2026, 13:23
Protesta përplas Ramën me mediat botërore, rreziku i krizës së imazhit!
9 Qershor 2026, 13:01
Dhunuan drejtorin e AKU-së në Shkodër, arrestohet njëri prej autorëve
9 Qershor 2026, 12:43
Eksperti i sigurisë ngre alarmin: Grupet kriminale strehohen në zonat e Kamzës!
9 Qershor 2026, 12:36
Vrasja në Paskuqan/ Autori është gjurmuar deri në Bovillë, ka braktisur mjetin
9 Qershor 2026, 12:24
Kush e komandon sot Edi Ramën?!
9 Qershor 2026, 12:14
Rama del 'blof'/ Si po i përqafojnë turistët e huaj protestat në Shqipëri
9 Qershor 2026, 12:00
Si e bindi Rama Perëndimin se fati i Shqipërisë lidhet me emrin e tij
9 Qershor 2026, 11:20
Berisha në konferencën e EPP: Shqipëria ndodhet në sallën e urgjencës
9 Qershor 2026, 10:27
Nga kullat te lumenjtë: kostoja e padukshme e etheve të ndërtimit
9 Qershor 2026, 10:04
Operacioni në Vlorë, zbardhen emrat e 6 të arrestuarve
9 Qershor 2026, 09:44
Këmbimi valutor, me sa shiten dhe blihen monedhat e huaja sot
9 Qershor 2026, 09:26
Transmetoi 'live' protestën, Balla sulmon Reuters: Kanë hall tjetër, jo Shqipërinë
9 Qershor 2026, 09:13
Policia zbarkon në Vlorë, disa të arrestuar, mes tyre një i kërkuar ndërkombëtarisht
9 Qershor 2026, 08:56
Horoskopi, njihuni me parashikimin e yjeve
9 Qershor 2026, 08:40
Shpopullimi alarmant/ Në një vit, Shqipërisë i ikin 33 mijë të rinj
9 Qershor 2026, 08:28
Mot i paqëndrueshëm dhe vranësira, parashikohen reshje shiu në disa zona
9 Qershor 2026, 07:59
Posta e mëngjesit/ Me 2 rreshta: Çfarë pati rëndësi dje në Shqipëri
9 Qershor 2026, 07:45
Kritikoi Ramën, Zegjine Çaushi sulmon influenceren: Të bësh ironi ti shëmtirë...
8 Qershor 2026, 22:37
Nard Ndoka jep lajmin: Sali Berishës i është hequr “non grata”
8 Qershor 2026, 21:59
Rekord firmash në peticionin “Rama Out”, mbi 1 mln e 700 mijë nënshkrime nga shqiptarët
8 Qershor 2026, 20:59
Notarja Eva Buzo i bashkohet protestës: Jeni frymëzues, bota po e dëgjon zërin tuaj!
8 Qershor 2026, 20:48
Kaja Kallas propozon diplomaten portugeze si ambasadore të BE-së në Shqipëri
8 Qershor 2026, 20:28
Shqiptarët kërkojnë dorëheqjen e Ramës, Reuters raporton “live” protestën nga Tirana
8 Qershor 2026, 19:07
35-vjetori i PS-së, Rama pritet me protesta në Shkodër
8 Qershor 2026, 18:07
Tensione mes Iranit dhe Izraelit, BE: Rajoni i bllokuar mes luftës dhe armëpushimeve
8 Qershor 2026, 17:42
Shi dhe rrëshqitje dherash në aksin Moglicë–Gramsh, kufizohet qarkullimi në një krah
8 Qershor 2026, 17:21
Mosha e pensionit akoma më e vështirë se jeta në punë
8 Qershor 2026, 17:03
Zgjedhjet në Kosovë, asambleja parlamentare e KE: Pati ndërhyrje nga Serbia
8 Qershor 2026, 16:54
Euro e nis javën në rënie të mëtejshme, zbret drejt pragut të 95 lekëve
8 Qershor 2026, 16:34
Sondazh/ A mendoni se protestat e fundit kanë dëmtuar imazhin e qeverisë Rama?
8 Qershor 2026, 16:22
Boçi: Mazhoranca po bllokon debatin për ligjin që ndalon propagandën gjinore tek fëmijët
8 Qershor 2026, 16:15
Vrasja në Kamëz, autori qëlloi me 10 plumba, në shënjestër ishte edhe shoku i viktimës
8 Qershor 2026, 16:07
Nga kullat te lumenjtë/ Kostoja e padukshme e etheve të ndërtimit
8 Qershor 2026, 15:56
Miratohet në parim amnistia penale, 380 të dënuar lirohen mënjëherë
8 Qershor 2026, 15:11
Abuzimet me fondet “SASPAC”, Apeli lë në burg Ilir Beqajn
8 Qershor 2026, 14:58
FIFA ndryshon traditën historike, ja si do të prezantohen skuadrat në Botërorin 2026
8 Qershor 2026, 14:46
U vra pas një konflikti në Kamëz, ky është 27-vjeçari që u nda nga jeta
8 Qershor 2026, 14:43
Të shtëna me armë zjarri në Velipojë
8 Qershor 2026, 14:38