Flash News

“Fytyra e Instagramit” dhe makthi i kirurgjisë plastike

PD mbledh sot Këshillin Kombëtar, në rend dite zgjedhja e strukturave të reja drejtuese

Gjendet i pajetë 28-vjeçari shqiptar në Britani

Apeli konfirmoi 16 vite burgim për Mario Përlleshaj, reagon babai i Martin Canit: Donim dënim më të rëndë, por…

“Skifterët” zbresin në bregdet, tentohet grabitja e të moshuarit në Borsh, 3 të arrestuar

POLITIKOFF

Ekspertët paralajmërojnë: Vapa ekstreme mund të ndikojë më shumë te gratë, ja pse

Politiko 15 July 2026, 17:17

Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë mund ta përjetojnë vapën ekstreme më rëndë se burrat, për shkak të dallimeve biologjike dhe ndryshimeve hormonale që ndikojnë në mënyrën se si organizmi rregullon temperaturën e trupit.

Mjekët shpjegojnë se gjatë temperaturave të larta shumë gra raportojnë simptoma si lodhje, marramendje, fryrje, irritim dhe rraskapitje. Këto shqetësime lidhen me faktin se organizmi i grave djersin më pak dhe zakonisht fillon të humbasë nxehtësinë në temperatura më të larta, duke e bërë më të vështirë ftohjen e trupit.

Sipas specialistëve, hormonet luajnë një rol të rëndësishëm në këtë proces. Luhatjet e estrogjenit dhe progesteronit gjatë ciklit menstrual, shtatzënisë apo menopauzës mund të ndikojnë në mekanizmat natyralë të organizmit për kontrollin e temperaturës, duke rritur ndjeshmërinë ndaj vapës.

Një nga grupet më të rrezikuara janë gratë në menopauzë, të cilat përjetojnë më shpesh afshe të nxehta dhe djersitje gjatë natës. Temperaturat e larta mund t'i përkeqësojnë këto simptoma dhe të shtojnë ndjesinë e parehatisë.

Edhe gjatë shtatzënisë, organizmi përballet me një ngarkesë më të madhe, pasi duhet të mbështesë njëkohësisht edhe zhvillimin e fetusit. Për këtë arsye, gratë shtatzëna janë më të ndjeshme ndaj dehidratimit dhe mbinxehjes së trupit gjatë ditëve me temperatura ekstreme.

Ekspertët theksojnë se, përveç faktorëve biologjikë, ndikim kanë edhe kushtet sociale. Përgjegjësitë familjare, puna në ambiente të nxehta ose mungesa e kushteve për t'u freskuar mund ta bëjnë edhe më të vështirë përballimin e vapës.

Mjekët u bëjnë thirrje grave të mos neglizhojnë shenjat paralajmëruese të lodhjes nga nxehtësia, si marramendja, dobësia, rrahjet e shpejta të zemrës, konfuzioni apo dehidratimi. Ata rekomandojnë konsumimin e mjaftueshëm të lëngjeve, shmangien e ekspozimit në orët më të nxehta të ditës dhe uljen e aktivitetit fizik kur temperaturat janë shumë të larta.

Specialistët nënvizojnë se rritja e ndërgjegjësimit për efektet që vapa ka në shëndetin e grave është thelbësore, duke e konsideruar mbrojtjen nga temperaturat ekstreme një çështje të rëndësishme të shëndetit publik.

Të fundit