Flash News

“47 ditë, ne nuk tërhiqemi”/ Pankartat pikante nga protesta

Amnistia nxjerr nga qelia Sokol Sanxhaktarin, dhëndrin e ish-kryebashkiakut të Elbasanit

Aksident në aksin Elbasan-Librazhd, humb jetën 19-vjeçari

Vrasja e Martin Canit: Nga TikTok-u te algoritmi, si ndryshoi narrativa e Ramës për ‘fajtorin’

Ndotje mjedisore në Dhërmi/ IKMT pezullon dhe gjobit 5 kompani

POLITIKOFF

Nga Napoli në Athinë, netët e nxehta po u kushtojnë banorëve dhjetëra orë gjumë

Politiko 16 July 2026, 22:30

Temperaturat e larta gjatë natës po ndikojnë gjithnjë e më shumë në cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit të njerëzve. Sipas një analize të publikuar nga organizata amerikane Climate Central, ndryshimet klimatike po i kushtojnë çdo personi mesatarisht rreth 56 orë gjumë në vit.

Studimi, i cili analizoi të dhëna nga mbi 1300 qytete në mbarë botën për periudhën 2020–2025, tregon se netët më të nxehta po e bëjnë më të vështirë rënien në gjumë dhe ruajtjen e tij gjatë natës. Humbja vjetore prej 56 orësh përkthehet në afro shtatë net të plota gjumi.

Sipas raportit, problemi është përkeqësuar ndjeshëm krahasuar me dekadat e kaluara. Në shumicën e zonave të studiuara, humbja e gjumit e lidhur me temperaturat e larta është të paktën dyfishuar që nga vitet 1970.

Rajonet më të goditura rezultojnë Lindja e Mesme dhe Azia Juglindore, ku banorët humbin mesatarisht nga 55 deri në 91 orë gjumë në vit.

Edhe Europa Jugore po ndjen efektet e këtij fenomeni. Në Napoli, banorët humbin rreth 51 orë gjumë në vit, në Athinë 45 orë, ndërsa në Valencia 42 orë.

Ekspertët paralajmërojnë se pasojat nuk kufizohen vetëm te lodhja e përditshme. Mungesa kronike e gjumit lidhet me çrregullime të humorit, vështirësi në përqendrim, ulje të produktivitetit dhe rritje të rrezikut për probleme kardiovaskulare dhe dobësim të sistemit imunitar.

Të fundit